大学生手机成瘾的现状、心理成因及对策探究

创新创业理论研究与实践 ›› 2020, Vol. 3 ›› Issue (1): 153-155.

大学生手机成瘾的现状、心理成因及对策探究

王晶晶

湖南科技学院土木与环境工程学院,湖南永州 425199

出版日期:2020-01-10 发布日期:2020-05-20
作者简介:王晶晶(1989-),女,湖南永州人,硕士,助教,研究方向:思想政治教育和心理健康教育。
基金资助:
湖南科技学院科学研究项目“基于意义疗法的团体辅导对大学生手机成瘾的干预研究”(项目编号18XKY051)

Research on the Current Situation, Psychological Causes and Countermeasures of College Students' Mobile Phone Addiction

WANG Jingjing

Department of Civil and Environmental Engineering, Hunan University Of Science And Engineering, Yongzhou Hunan, 425199, China

Online:2020-01-10 Published:2020-05-20

摘要/Abstract

摘要： 随着5G时代的到来,手机的功能越来越多,使用起来也越来越便捷,人们对手机的依赖程度更高。作为年轻时尚的大学生群体更是如此,有的甚至到了成瘾的程度,不但耽误了学业,而且影响了身心健康。如何帮助大学生正确理性使用手机,该文提出了四方面的对策：提升生命意义感、提高自我控制力、重视积极心理学、提倡团体辅导干预形式。

关键词: 大学生, 手机成瘾, 现状, 心理成因, 对策

Abstract: With the approach of 5G era, mobile phones have more and more functions and they are more convenient to use. But people depend more on the mobile phones. This is especially true for young and fashionable university students. Some students are even addicted, which not only affects the study of students, but also their physical and mental health. On how to help college students use mobile phones rationally, the article puts forward four pieces of strategies : improve the sense of life meaning, enhance the ability of self-control, attach importance to positive psychology, and advocate intervention forms of team guide.

Key words: College students, Mobile phone addiction, Current situation, Psychological causes, Countermeasures

中图分类号:

G444
C913.4

王晶晶. 大学生手机成瘾的现状、心理成因及对策探究[J]. 创新创业理论研究与实践, 2020, 3(1): 153-155.

WANG Jingjing. Research on the Current Situation, Psychological Causes and Countermeasures of College Students' Mobile Phone Addiction[J]. The Theory and Practice of Innovation and Enntrepreneurship, 2020, 3(1): 153-155.

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